Стремя се да Ви изградя правилни хранителни навици, чрез които да поддържате теглото си без глад и диети, т.е да развия у вас способността за интуитивно хранене!
Кокон Кардио Клиник се грижи за здравето на своите пациенти посредством най-новата и актуална апаратура, съчетани с опита и професионализма на д-р Красимирова.
Моята цел е да сте по-здрави , а здравият човек винаги изглежда красив .
Що се отнася до тялото, то живее в глад и се адаптира. Нашата нужда от храна (енергия) е толкова важна и първична, че ако не получаваме достатъчно енергия, телата ни по естествен път компенсират с мощни биологични и психологични механизми.
Диетите са прекият път към хранително нарушение!
КОЯ СЪМ АЗ?
Аз съм д-р Мариела Красимирова,
дипломиран лекар съм от 2011 година , като в последствие придобих две специалности - кардиология и диететика, хранене и диетология.
Съавтор и научен редактор на КНИГАТА „ ИНТУИТИВНОТО ХРАНЕНЕ ЖИВОТ БЕЗ ДИЕТИ „ , която е в печат от началото на 2021.
Член съм на международното дружество по хранителни разстройства IAEDP и съм единствения в България сертифициран диетолог - експерт по хранителни нарушения .
Член съм на Български лекарски съюз, Българско кардиологично дружество и Българското дружество по диететика и хранене.Към практиката ми се добавят и множество следдипломни специализации, следдипломни обучителни модули по кардиология, квалификационни образователни семинари в областта на здравословното хранене и здравната превенция и превантивната кардиология.
Сертифицираните ми обучения в областта на преяждащо -емоционално хранене,мотивацията и храненето и интуитивното хранене ми помагат да си служа комбинативно с физиологичните, медицински и психологичните аспекти на храненнето.
Запомнете, че природата винаги е по -умна от нас!
Докато чувството за интуитивно хранене е вродено, то вероятността да останеш с него зависи изцяло от околната среда, включваща семейство, приятели и култура, нужната здравна култура . Интуитивното хранене може да бъде осуетено от среда, в която липсва разбиране и/или налага строги правила по отношение на храненето, които игнорират личния опит на човека относно глада и ситостта.
Благодарим за интереса към
Кокон Кардио Клиник!
Експерти в областта на диететиката, правилното хранене, хранителните нарушения и кардиологията.
Кокон Кардио Клиник и д-р Красимирова Ви предлагат:
- Измерване на теглото – Бодиимпедансметрия със Сегментен анализатор – електронен метод за изследване на телесния състав с апарат , който установява точното тегло и изчислява индекса на телесна маса, както и количеството на телесни мазнини и течностите в организма, съпоставяйки ги със съответните норми и индекса на телесна маса (BMI).
- Методиката ВЕГА ТЕСТ- чрез Vega Test Expert за определяне периодичната поносимост на организма към различни храни и алергени.
- Кръвен тест за хранителна нетолерантност с периферна кръв
- Генетични тестове за хранителна нетолерантност
- Тест за липса на витамини, биоминерали, консерванти, оцветители, полени
- ЕКГ
- Ехокардиография
- Холтер RR
- Холтер ЕКГ
Възможност след преледа ви да се изготви план за алтернативно лечение на конкретния медицински проблем чрез промяна на начина ви на живот, съчетан с тинктури, билкови хранителни добавки или конвенционална медицинска терапия.
В Кокон Кардио Клиник методиките са част от диетологична консултация
и/ или кардиологичен преглед от др Красимирова/кардиолог, диетолог и експерт по диететика и хранене/, а не самоцелно изследване.
За повече информация 0888491956.
Д-р Красимирова не работи с НЗОК!
Кои сме ние?
Специлисти по кардиология, диететика и хранителни нарушения и хранене
Д-р Красимирова и нейният екип оперират в посочените области от 2011 година. Научете повече за нас!
Иновативни
Екипът ни обновява своите знания периодично и в най-квалифицираните институции, за да Ви предоставим изживяване, наситено с компетентност и удовлетворение.
Отговорни
Независимо дали посещавате клиниката ни за първи или десети път, Вие ще получите отреденото внимание и компетенция. за които ще се погрижат д-р Красимирова и екипът й.
Сплотени
Знаем, че вие, нашите пациенти, сте дошли в клиниката ни по важни въпроси. Затова и в наше лице ще срещнете екип от сплотени и синхронизирани в работата си специалисти.
Какво ще получа и какво няма да получа
при Д-р Красимирова и Кокон Кардио Клиник
Какво ще получите?
Това, което ще направя, е да структурирам храненето Ви по начин, който едновременно е най-удобен за Вас и Ви помага да постигнете целта си, но и аз да постигам моята - да сте не само по-слаби, но и по-здрави.
Това е процес, “бягане на дълги разстояния“, а не краткосрочен „ спринт„.
Няма да Ви карам да гладувате или да следвате сложна схема на хранене. Вече няма да се чудите какво, колко гр и в колко часа да ядете. Отговорът сте ВИЕ и Вашите хранителни предпочитания и начин на живот.
Инструментите на Интуитивното хранещия са вътрешните сигнали – не външните сили, казващи ви какво, кога и колко да ядете. За да възприемете и разберете тези вътрешни сигнали, се нуждаете от нов комплект мощни инструменти, на които ще ви науча в този процес .
Интуитивното хранене е подход, основан на процеси,с които ще ви науча да имате здрава връзка с храната, както и как да станат експерти на собствените си тела. По този начин ще се научете как да се доверят на способността си да посрещнат нуждите си, да бъдете в състояние да правите разлика между физически и емоционални усещания и да не ги „лекувате „ чрез храната.
Яжте с удоволствие,вкусна храна.Всичко друго са митове – не можело пържено, грамажи, калории… Нали не мислите,че човешкия организъм е толкова елементарна машина. Зареждаш 2000 ккал, изгаряш 2100 – отслабнал си . Храната е вредна , когато е стрес и чрезвичайни усилия.
Често ви казвам , че най- важният ни орган е душата. Гледайте си я и й угаждайте.
Няма да получите "Грешката":
Грешката с главно „Г“ се нарича поредната ДИЕТА . Знаете ли, че отскоро в Световното Диетологично Дружество хората се делят на „диетици“ – т.е. спазващи диета и нормални. Диетите единствено забавят метаболизма. И когато човек спазващ 10 години диети дойде при мен,често чувам „Няма да повярвате,но все съм на диети и все съм дебела!“.Как да не вярвам,това Е физиология.
Какво казват нашите пациенти?
Даниела Георгиева
Респект към д-р Красимиров
а. Изключит елно съм доволна от нейният професиона лизъм. Преп оръчвам с две ръце.. 🙂
Красимира Кръстева
За 18 дни свалих 4 кг. Забравих за проблемите
със стомаха (подуване и киселини), както и за мигрената. Изключител но съм доволна!
Десислава Петкова
Благодарение на режима, който Д-р Красимирова ми изготви, успях да сваля над 12кг. Това ме накара да се чувствам отлично в тялото си.
Райна
Безкрайно съм Ви благодарна, че сте преди всичко Човек и за доброто Ви отношение! Съхранете се такава. Много са хората, но малко са човеците! Благодаря Ви!
Анна
Много Ви благодаря за милите стимулиращи думи, доктор Красимирова! От два месеца синът ми е коренно променен в навиците си на хранене и на отношение към диабетния контрол благодарение на Вас! Намалихме драстично инсулина, което за мен е истинско чудо и съм Ви безкрайно признателна като майка! Желая Ви много слънце в дните Ви!
Габриела
Здравей искам да ти благодаря за отделеното внимание наистина и за диетите ,които си ми направила . На едната снимка е от 2017 ,а другата е от тези дни . За в момента вече поддържам кг и внимамвам какво хапвам!😁❤(-20кг.)